(대전ㆍ충남=뉴스1) 이의철 선병원 직업환경의학센터장 = 우유 하면 가장 먼저 떠오르는 말이 완전식품이다. 그래서 많은 사람들이 아이들에게 우유를 적극적으로 권하고 학교에서도 우유급식을 적극 시행하고 있다.하지만 미국과 캐나다에서는 더 이상 우유 섭취를 권하지 않는다. 오히려 제한해야 할 음료로 취급하고 있다.2011년 하버드 의대의 식이가이드 '한 끼 건강식'(Healthy Eating Plate)을 봤을 때다. 우유가 있어야 할 자리에 물이 있는 것이다.미국 농무부는 여전히 하루 3잔, 매 식사마다 우유 섭취를 권하고 있음에도

(대전=뉴스1) 송애진 기자 = 2년에 1번 건강검진을 하면서 고혈압 약만 처방받으러 오는 50세 남자 환자가 있었다.그는 B형간염 보균자였는데 검진할 때마다 간 기능도 정상이었고, 술도 전혀 마시지 않았다.다만 간암 고위험군이었기에 6개월마다 정기적인 검사를 받을 것을 권고했다.그 환자가 비록 바이러스 증식을 하지 않는 비증식 B형간염 바이러스를 보유하고 있는 시기이긴 했지만 B형간염 항원을 갖고 있으므로 6개월마다 정기적인 검사가 필요하기 때문이었다.하지만 그는 술도 안 마시고 간기능도 항상 정상이니 괜찮다고만 했다. 그런데 어

우리 Power of 5팀 60여명 참가하여 모두 즐겁고, 안전하게 완주!! 특히 ♡ 임유라 리더는? 종합 1위 (여자부) 금메달을 땄고 AKL 표동현 컨설턴트는? 릴레이부 종합 2위! 저는? 최연장자 특별 완주상을 받았습니다! 모두 건강히, 훈련하셔서♡ 9월 구례! 아이언맨 대회에서 반갑게 만납시다♡ Power of 5 !!! 오주함 필쑹☆ 뉴트리라이트! Power of 5!철인들 모두 가볍게~제주철인3종경기에서^^완주하였씀니다♡감사함니다~신나는Amway필쑹!!축하합니다♡♡♡ ☆☆팀 뉴트리라이트!Power of 5 필쑹!!!

퇴직 후 1인기업? 나만의 고민일까?고등학교 시절에는 일단 대학만 가면 나머지 자신의 인생은 대부분 확정 될 것이라고 믿었죠.물론 대학을 들어가자 마자 인생은 더 복잡해지기 시작했지만 말입니다. 취업은 대학입학과 상대가 되지 않을 정도로 복잡하고 어렵고 우울하고 막막했고 그래서 남처럼 공부하고 준비하여 매월 월급 받는 자리에 올라타고 보니 시간이 정신 없이 지나가버리네요 10년차는 시속 100키로 정도의 속도였고 그 이후는 시속 150? 200키로로 앞만 보고 달리며 그 앞에 있는 직장상사를 보니 끝이 보이더군요. 이젠 이 다음 단

“사람은 생각하는 갈대다”란 파스칼의 말처럼 인간은 정말 생각을 많이 하는 존재입니다. 과학적으로는 1시간에 2천 가지 정도의 생각을 한다고 하는데 하루 24시간이면 4만 8천가지 생각을 하는 것이고 그래서 오만가지 잡생각이라는 표현이 나오나 봅니다. 그런데 이렇게 많은 생각을 하는 것이 인간인데 과연 이런 생각들이 얼마나 삶에 도움이 될까요? 대부분의 사람들에게는 이런 많은 생각들이 도움이 되기는커녕 삶에 부정적인 요소로 작용하는 경우가 많습니다. 그런데 우리가 성공학에 대한 공부를 하면서 느끼게 되는 것이 결국은 모든 성공의 시

한국 Amway 미래재단은 지난 6월 4일 코엑스에서 출범식에 이은 테헤란로 사무실에서 개소식을 가지고 본격적인 사회 봉헌 활동에 돌입하였다. 김장환 이사장님의 환영사를 시작으로 김일두 리더님의 축하 인사까지 이어졌다.한국Amway는 28년 간 전국의 조손, 다문화 가정 등 도움이 필요한 아동들을 지원하는 ‘꿈을 품는 아이들’, ‘결식아동 보호사업’, ‘희망비타민 자원봉사’, ‘건강지킴이’ 등의 활동을 통해 도움이 필요한 이들을 꾸준히 지원해 왔다. 그리고 2009년 사단법인 사랑의 본부를 창립하는 등 2018년까지 9년 간 168